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Le Yoga en entreprise
Offrez à vos équipes un véritable moment de bien-être
Gestion du stress, détente corporelle et prévention des troubles musculo-squelettiques : le yoga en entreprise est une solution efficace pour favoriser l’équilibre et la qualité de vie au travail.
Des formats adaptés à vos besoins :
🌿 Ateliers bien-être
Détente corporelle, relaxation et respiration pour relâcher les tensions.
🪑 Prévention des douleurs posturales
Idéal pour les équipes en télétravail ou en poste sédentaire.
💻 Cours réguliers en entreprise
En présentiel ou en visio, selon votre organisation.
🤝 Séances team-building
Pour renforcer la cohésion d’équipe de manière douce et originale.
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Besoin d’un accompagnement personnalisé ?
Contactez-moi pour construire une offre sur-mesure,
adaptée à votre structure et à vos objectifs.
Foire aux questions
Super expérience d’un cours de yoga dans l’entreprise avec l’équipe de Styl’Isa coiffure, instant de bien être et d’énergie positive lors d’une journée de formation, bravo et un grand merci à Séverine.
Une belle expérience de détente en milieu professionnel. Cette séance nous a permis de fédérer notre équipe Séproma dans une ambiance posée et respectueuse qui répond à nos objectifs de bien-être au travail.
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